Workshops 2019

Hier een opsomming van de verschillende workshops die komen.  De volgorde wordt nog bepaald en er kunnen nog steeds workshops bij komen.
Wil je zelf workshops geven op het festival? Meld je dan >HIER< aan.


Burlesque met Pippa Pinuppins:

Een blije dansvorm waarbij we ons op en top vrouw gaan voelen en dusdanig bewegen. Kom het proeven en maak het mee! Zwoel en feestelijk je vrouw zijn vieren voor maar liefst twee x anderhalf uur zalige danslessen! We gaan werken met de zogenaamde props: sensueel dansen met veren, sluiers, maskers, hoedjes, glitters, pruiken, waaiers, stoelen, hakken, boa’s en andere attributen. Met veel humor en plezier, ons meest sensuele en vrouwelijke zelf tevoorschijn toveren! Ook werken we toe naar een groepschoreografie die we laten zien op zondagavond aan publiek. Pak je podium en spotlights dus! Burlesque is een uitdagende en uitnodigende dansstijl waarbij je gebruik maakt van prachtige kostuums en attributen om uitbundig je vrouwelijkheid en sensualiteit te vieren voor en met elkaar en jezelf. Het teasen en verleiden krijgen een duidelijke plek in de dans, waarbij vrouwen empowerment en bevrijding altijd op de eerste plaats staat.


Volledig Vrouw Zijn! – Pippa Pinuppins en Alejandra Acosta

In de Witte Tent bijeenkomsten met Pippa Pinuppins en Alejandra Acosta richten we ons samen met andere vrouwen op de kwaliteiten: licht (werpen op), helderheid, wijsheid, vreugde, humor en wezenlijk floreren. Wij bieden een warm bad voor vrouwen van veel creativiteit, actieve oefeningen, rituelen, symboliek, natuur, dans en beweging, klank, meditatie en deelrondes met elkaar in kleinere en grotere groep.

Speelse, veilige, vrije en kernachtige bijeenkomsten waarbij je je weer gaat verbinden met de wereld en je leven op je geheel eigen en unieke wijze. We richten ons op thema’s als: floreren, essentie, vrouwelijk leiderschap, bestemming, verwondering en verbinding. Daarbij wordt je gesteund door je zusters.


Mandala’s tekenen & schilderen –  Cindy Weerman
Volgens oosterse wijsheden geeft een mandala inspiratie en innerlijke verrijking. Ze maken je bewust van de oneindigheid van ons bestaan en de verbinding met alles om je heen.
Het tekenen en schilderen van een mandala werkt rustgevend.
In deze workshop teken je eerst een mandala mbv lijnen en een passer.
Vervolgens teken je vanuit je gevoel verschillende vormen, symmetrisch rondom de cirkels van de mandala. Als je tekening klaar is kun je de mandala schilderen en genieten van je persoonlijke kleurrijke mandala-schilderij.


Ecstatic Dance met DJ Martyn Zij

Ecstatic Dance is een “bewuste” vrije vorm dans. Iedereen kan deze dans dansen en iedereen is welkom. Dans en beweeg in alle vrijheid zoals jij dat graag doet. Jij maakt je eigen dans op jouw unieke manier.  Om de Ecstatic Dance ervaring mogelijk te maken zijn er een aantal basis regels. Tijdens het dansen wordt niet gepraat. Geluid maken mag wel. Respecteer jezelf, de ander en diens ruimte om te dansen. Dansen op blote voeten. Geen alcohol, drugs, sterke geurtjes.  Je mag in je eentje dansen en/of met één of meerdere danspartners.
Wil je samen met iemand dansen, benader die persoon dan met respect. Stel jezelf de vraag: ‘Staat hij (zij) er open voor?’ Spiegel de beweging van die danser, maak oogcontact of biedt een hand aan. Zie en voel de reactie.  Wanneer je alleen wenst (verder) te dansen, breng dan je handen samen voor je hart en bedank de ander door te groeten met een knikkend gebaar. Namasté.


Kundalini Yoga –  Akal Kiret Kaur 
Kundalini yoga is behalve praktisch ook zeer krachtig. Het balanceert het kliersysteem en versterkt het zenuwstelsel. Het helpt je kalm, gecentreerd en helder te blijven tijdens alle uitdagingen van je leven. Door het beoefenen van kundalini yoga groei je. Je voelt je vitaler en energieker. Een kundalini yoga les  bestaat uit een kriya (een vaste volgorde van houdingen en ademhalingsoefeningen), ontspanning en meditatie. Elke les heeft een specifiek thema, de leraar zoekt een kriya en meditatie uit, passend bij dit thema. De structuur van een kundalini yoga is altijd hetzelfde, de inhoud kan iedere les weer anders zijn omdat er ontelbaar veel kriyas en mediaties zijn. Muziek en het zingen van mantra’s is een belangrijk onderdeel van een kundalini yoga les. Iedereen kan kundalini yoga beoefenen. Door te ademen en (een beetje) in de juiste richting meebewegen heb je er al profijt van.


Tribal Fusion Dance –  Lucie Slaninová
This dance is very feminine, deep, sensual, naturally shaping figure and strengthens muscles.It strengthens the pelvic floor muscles, but also intesive muscles all the body. Higher levels give the impression of snake movementsI choose for a better stretching exercises, warm up the whole body and toning muscles for dancing.I choose the way to strengthen the parts needed for the dance and its proper implementation and healthy. And also to dance slowly gained lightness and expression snake woman.Music use not only oriental, but all across a wide spectrum of world music with modern electronics also. I want that the womens who will go out of my classes a feel nicely rested and had the joy of body and dance.For serious dancers: I wish that every discovered her own speech and formed it with joy, it was not afraid to add their own elements. On the workshop take comfortable clothes, shoes, yoga-mat and water. It is a form of modern belly dance. It is a synthesis of many dance forms. Often includes elements of breakdancing, Egyptian style, modern dance, jazz, burlesque and more … It draws on many traditional forms such as Flamenco, Bhangra, Kathak and other folk dance styles. Each dancer or dancer TF. often doing other forms of movements and different dance styles. Among my favorites are the gypsy dances, elements of Indian and Yoga.


Handheld Graphics workshop – Lucie Slaninová 
The term “graphics” is used in the present world in a variety of contexts. Originally, in the traditional sense of the word, the term “graphics” refers to the author’s, free creation of the artist – graphics. Painters, cartoonists and illustrators are also often used as an opportunity to express themselves.
Historically, graphics have arisen from the need to obtain pictorial information in multiple copies. This has led to several different ways of creating a print array. From this, a different way of printing unfolds. Depending on the printing method, printing techniques are sorted.

At this workshop, we try simple hand-made graphics using stronger paper (quarter) and other available materials and items. This is the basis of screen printing. The workshop is designed for everyone without any differences, professionals and nonprofessionals also.
The result will be an awakening of fantasy, imagination and spontaneous joy.


Tantra Workshop “Intimiteit” voor singles en stellen –  Arnoud Colenbrander en Mieke Vos

Laat je verrassen door deze Tantra workshop waarin we jullie meenemen op ontdekkingstocht rond het thema intimiteit.
We doen een aantal contactoefeningen en een meditatie in tweetallen.
Ook is er ruimte om je ervaringen te delen.

We streven naar een gelijk aantal mannen en vrouwen.
De kleren blijven aan.


Tantra workshop “Tao van de liefde” voor stellen- Arnoud Colenbrander en Mieke Vos

Ontdek hoe je door contactoefeningen en meditatie dichterbij je partner komt.

We bieden een tantrameditatie die later ook thuis samen kunt doen. Gelegenheidsstellen zijn ook welkom.

Toegankelijk voor mensen met weinig of geen tantra ervaring; we houden de kleren aan.


Ecstatic Dance met DJ Yarun Dee

Ecstatic Dance is een “bewuste” vrije vorm dans. Iedereen kan deze dans dansen en iedereen is welkom. Dans en beweeg in alle vrijheid zoals jij dat graag doet. Jij maakt je eigen dans op jouw unieke manier.  Om de Ecstatic Dance ervaring mogelijk te maken zijn er een aantal basis regels. Tijdens het dansen wordt niet gepraat. Geluid maken mag wel. Respecteer jezelf, de ander en diens ruimte om te dansen. Dansen op blote voeten. Geen alcohol, drugs, sterke geurtjes.  Je mag in je eentje dansen en/of met één of meerdere danspartners.
Wil je samen met iemand dansen, benader die persoon dan met respect. Stel jezelf de vraag: ‘Staat hij (zij) er open voor?’ Spiegel de beweging van die danser, maak oogcontact of biedt een hand aan. Zie en voel de reactie.  Wanneer je alleen wenst (verder) te dansen, breng dan je handen samen voor je hart en bedank de ander door te groeten met een knikkend gebaar. Namasté.